很多的上班族都有被腰椎病困扰的经历,腰椎病严重影响生活,那么怎么预防比较好呢?想要预防腰椎病,那么首先就要先了解导致腰椎病的原因有哪些?

六大导致腰椎病的原因》》
1、不正确的姿势
不正确的姿势,如:坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。
2、风寒湿
风寒、潮湿的侵袭,影响局部血液循环,加速组织变性。
3、外伤
外伤会使病情恶化,慢性的损伤逐渐引起病症加重。
4、职业因素
舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人等。
5、心理因素
心理因素及全身健康不佳,都可能引起或加重脊椎病的症状。
6、遗传因素
脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性。